تکست میسینگ

تکست میسینگ
ورود شما به تکست میسینگ را خیر مقدم عرض می نماییم.
به دلیل بروز بودن سایت لطفا از سایر صفحات وب هم دیدن نمایید.

تبلیغات هزینه نیست بلکه زمینه سازی برای معرفی وب خود به دیگران و درآمد زایی برای شماست .

موضوعات وب
 
تبلیغات



دانلود فیلم منطقه من

 

 

  • دانلود فیلم منطقه من

    دانلود فیلم منطقه من با پیوند مستقیم

    فیلم ایرانی منطقه من با کیفیت بالا عالی و به صورت تکمیلا رایگان از سایت تکس دانلود دانلود کنید .

    این فیلم توسط علی نیاکان کارگردانی انجام گرفته هست .

    دانلود فیلم منطقه من

    خلاصه دهستان : هستان دو تا رفیق هست که در منطقهدارى کار می کنند و کیف پر از پولی را پیدا می کنند و بر سر تحویل دادن و ندادن کیف با هم بحث دارند. از طرفی درگیر مشکلات خانوادگى هم می شوند .

    مشخصات فیلم منطقه من

    اسم فیلم : منطقه من
    اسم انگلیسی : Shahre Man Film
    سال ساخت : ۱۳۹۵ | سال پخش : ؟
    تهیه کننده : علی انصاریان | نویسنده : ؟ | کارگردان : علی نیاکان
    سایت منتشر کننده : تکس دانلود

    گیمگران فیلم منطقه من

    علیرام نورایی، علی انصاریان، زیبا بروفه، شراره رخام و مهدی امینی خواه .

    اخبار فیلم منطقه من

    اخبار فیلم منطقه من به زودی اضافه میشود

    تاریخ اکران فیلم منطقه من

    زمان انتشار فیلم در اینترنت نمایش خانگی

    تصویر های فیلم منطقه من

    دانلود تیزر فیلم منطقه من کیفیت بالا
    | پیوند غیر مستقیم |
    -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
    دانلود فیلم منطقه من با کیفیت عالی
    | پیوند غیر مستقیم |


تاريخ : شنبه ٢٠ خرداد ،۱۳٩٦ ساعت: ۱٢:۱٥ ‎ب.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



از بین بردن چربی با نگهداری از ماهیچه ها

 

 

  • از بین بردن چربی با نگهداری از ماهیچه ها

    کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی

    گاهی اوقات با رژیم غذایی نادرست و غلط باعث از بین رفتن عضلات و ماهیچه های بدنتان خواهید شد. سعی کنید برنامه غذایی اصولی و پیشنهادی مربیان ورزشی را در پیش بگیرید. با مصرف پروتئین هم می توانید روند چربی سوزی را در بدنتان افزایش دهید و هم باعث تقویت و افزایش حجم  عضلات بدنتان شوید. دریافت مواد غذایی متنوع، تغذیه کافی و مصرف غذاهای پروتئینی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هرگز اجازه ندهید

    وقتی صحبت از کاهش وزن و خوش اندامی می‌شود، همه با دید افراطی به موضوع نگاه می‌کنند. فرض کنید در تمام طول زمستان روی عضلات خود سخت کار کرده‌اید، اگرچه از کار خود راضی بوده‌اید اما احتمالا کمی چربی اضافه هم دارید. بنابراین، تصمیم می‌گیرید که زیاد غذا نخورید، از بعضی غذاهای خاص اجتناب کنید و در نتیجه در پایان، عضلاتتان هم تحلیل رفته و از دست می‌رود. این اتفاقی است که نباید بیفتد!

    به منظور حفظ عضلات در زمان کاهش وزن، باید دیدگاه ثابتی داشته باشید و با دید افراطی به موضوع نگاه نکنید. اگر برنامه‌های آمادگی جسمانی را تماشا کنید، کسانی که سال‌ها در این زمینه فعالیت کرده و اندام متناسبی دارند، هیچگاه خود را با نا امیدی مجبور به کاهش سریع وزن نکرده‌اند.

    اگر دیدگاه معتدلی دارید، براساس هدف‌هایتان در هر زمانی به مبارزه با اضافه وزن ادامه داده و در عین حال سعی کنید عضله سازی خود را ادامه دهید.

    پیش از ارائه‌ی نمونه‌ای از رژیم غذایی، نکات مهم زیر را در نظر بگیرید:

    باید به اندازه کافی غذا بخورید تا سلول‌های بدنتان تغذیه شوند

    من یکی از طرفداران سرسخت پرهیز غذایی (روزه گرفتن به معنای غیر دینی) در دوره‌های منظم هستم. روزه گرفتن، فواید زیادی دارد که شما را در رسیدن به اهدافتان کمک می‌کند. فقط به یاد داشته باشید حذف مقادیر زیادی کالری از رژیم روزانه‌تان، متابولیسم (سوخت و ساز) بدن را کاهش می‌دهد. در نتیجه موجب گرسنگی و تقلای بیهوده برای بازیابی چربی از دست رفته می‌شود. ممکن است بعد از مدت طولانی پرهیز غذایی، از انواع غذاهایی که برای شما مفید نیست استفاده کنید. پس مراقب غذاهایی که برای تغذیه‌ی سلول‌های بدنتان می‌خورید باشید.

    کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی

    شما احتیاج دارید غذاهای بهتری بخورید

    شما با کاهش میزان کالری دریافتی، و از طرفی خوردن «غذاهای فرآوری شده» در مواقع گرسنگی، پیشرفتی نخواهید کرد. اگر در رژیم کم کالری هستید، و مواد غذایی فاقد گلوتن و فاقد چربی مصرف می‌کنید، مطمئنا کاهش وزن خواهید داشت، اما این کاهش وزن در طولانی مدت پایدار نخواهد بود.

    مطمئن شوید در هر روز مواد غذایی متنوعی دریافت می‌کنید

    این نوشته، راهنمایی برای ایجاد توازن در دریافت ریزمغذی‌ها و درشت مغذی‌ها به طور روزانه است. سعی کنید حداقل یک تا دو وعده از گروه‌های غذایی زیر را در برنامه خود بگنجانید.

    1. گوشت و دیگر فرآورده‌های پروتئینی، شامل تخم مرغ و پودرهای پروتئینی
    2. غذاهای پرچرب مانند مغزها و دانه‌ها، کره، روغن زیتون، روغن نارگیل خالص، ماهی پرچرب و آووکادو
    3. سبزیجات فیبردار (منظور همه انواع سیزیجات است). ذرت محدودیتی ندارد
    4. غذاهای نشاسته‌ای، نان و ماکارونی سبوس دار، برنج، سیب زمینی و لوبیا
    5. شیر و دیگر محصولات لبنی از قبیل پنیر و ماست. سعی کنید از محصولات لبنی طبیعی (ارگانیک) استفاده کنید
    6. میوه‌های تازه. هیچکس از خوردن میوه ی زیاد، چاق نشده است!

    اگر در مرحله‌ی عضله سازی هستید، کالری دریافتی خود را به ۲۴ تا ۳۰ برابر وزن هدف خود برسانید. بدین ترتیب که اگر ۲ ساعت در هفته ورزش می‌کنید، وزنی را که می‌خواهید به آن برسید (مثلا وزن شما ۹۰ کیلوگرم است و می‌خواهید به ۸۵ کیلوگرم برسید) در ۲۴ کالری ضرب کنید. اگر ۳ ساعت در هفته ورزش می‌کنید، وزنی را که می‌خواهید به آن برسید در ۲۶ کالری ضرب کنید. اگر بین ۴ تا ۵ ساعت در هفته ورزش می‌کنید، وزنی را که می‌خواهید به آن برسید در ۳۰ کالری ضرب کنید.

    کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی

    اولین اقدام جهت اصلاح این رویه تأمین مقادیر کافی از پروتئین است. برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند مصرف پروتئین کافی خیلی حائز اهمیت است چرا که عضلات برای حفظ شدن نیاز به جریان دائمی از آمینواسیدها دارند. زمانی‌که کربوهیدرات مصرفی محدود می‌شود، کالری دریافتی هم تا حدود زیادی کم می‌شود و اگر بخواهید پروتئین را نیز محدود کنید کالری مصرفی به میزان خیلی زیادی کاسته می‌گردد و بدن در حالت گرسنگی قرار می‌گیرد. در این حالت هم بدن برای تولید انرژی، سر وقت چربی و عضلات می‌رود و این یک مکانیزم خیلی ساده برای زنده‌ماندن است

    کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی کاهش وزن عضله سازی خوش اندامی حفظ عضلات چربی و عضلات چربی سوزی بدون سوختن ماهیچه چربی سوزی از بین بردن چربی

    در واقع اگر شما چاق نیستید شاید کمی اضافه وزن دارید یا در حال حاضر نسبتا لاغرید و فقط می خواهید کمی چربی اضافی که دارید را از دست دهید، بطور کلی یک کسری کالری عمده باعث خواهد شد مقداری عضله از دست بدهید حتی با وجود تمرین قدرتی و پروتئین کافی. بنابراین به منظور دستیابی به کاهش چربی بدون از دست دادن عضله، هدف آن است که بدون گرسنگی دادن به خودتان در یک کسری کالری قرار بگیرید و مطمئن شوید که رژیم غذایی تان شامل مقدار زیادیپروتئین است و بطور منظم تمرین قدرتی انجام دهید.

    با در پیش گرفتن این توصیه ها قادر خواهید بود اندامی عضله ای و زیبا داشته باشید و از شر چربی های اضافه بدنتان نیز در امان بمانید. هرگز به صورت خودسرانه برای خود در زمینه چربی سوزی اقدام نکنید چون باعث افت نیروی جسمانی و توان عضلانی خود خواهید شد و به جای چربی سوزی باعث سوختن ماهیچه ها و عضلات خود خواهید شد.


    بیشتر بخوانید:

    با کارنیتین، چربی سوزی کنید

    ۵ غذای چربی سوز فوق العاده عالی


    گرد آوری و تدوین: نرگس فردوس فرد

    هرگونه استفاده با درج نام دکتر سلام مجاز می باشد.


تاريخ : شنبه ٦ خرداد ،۱۳٩٦ ساعت: ۱٠:۳٥ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



متن موزیک روبیک مهدی مقدم

 

 

  • متن موزیک روبیک مهدی مقدم

    متن موزیک روبیک مهدی مقدم
    Lyrics New Song By : Mehdi Moghaddam Robik

    متن موزیک روبیک مهدی مقدم

    متن موزیک شنیدنی روبیک مهدی مقدم

    اون میگه مثلِ همه شبو روز تو فکرمه نه من نمیخوام بدونه که دلم پیشِ اونه
    وای چی بگم از نگاهش که دلم میره براش هیشکی مثلِ اون نشد نرسید به گرد پاش

    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش
    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش

    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش
    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش

    ترانه روبیک مهدی مقدم

    همش به من میگه بیا میگه بیا میخواد گرفتارش بشم به همین سادگیا
    خیال داره بگه برام دوست دارم تو رو میخوام من کجا عاشقی کجا نمیتونم سخته برام

    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش
    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش

    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش
    همش رو به منِ اون نگاهش جایی نمیره حواسش میخواد برم کنارش ولی کاری ندارم به کارش

    **

    دانلود موزیک خواننده مهدی مقدم روبیک

    متن موزیک روبیک مهدی مقدم از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

    نوشته متن موزیک روبیک مهدی مقدم اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.


تاريخ : شنبه ۳٠ اردیبهشت ،۱۳٩٦ ساعت: ۱٢:٢۸ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



برخی از نامزدها با رقیب‌هراسی به دنبال جذب رأی هستند

 

 

  • برخی از نامزدها با رقیب‌هراسی به دنبال جذب رأی هستند
    برخی از نامزدها با رقیب‌هراسی به دنبال جذب رأی هستند

    محمد حسینی عضو شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب با بیان اینکه هر چه به زمان انتخابات نزدیک‌تر می‌شویم استقبال مردم از نامزدهای جبهه مردمی نیروهای انقلاب بیشتر می‌شود، اظهار داشت: اقبال گسترده مردم از نامزدهای جبهه مردمی نیروهای انقلاب نشان می‌دهد که در مردم امیدواری ایجاد شده که فردی را رئیس جمهور کنند که بتواند کشور را از مشکلاتی که دارد خارج کند.

    وی با اشاره به اینکه در مناظره‌های انتخابات دست دولت کاملا خالی بود، ادامه داد: با وجود آنکه در این سال‌ها تنها برگ برنده دولت برجام بود اما در مناظره سیاسی هم روحانی و جهانگیری در حالت انفعال به سر می‌بردند و حرفی برای گفتن نداشتند.

    عضو شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب با بیان اینکه متاسفانه برخی از نامزدها با رقیب‌هراسی به دنبال جذب رأی هستند، تصریح کرد: این نامزدها با دستاویز شدن به رقیب‌هراسی و تکیه بر این مسئله که اگر رقیب روی کار بیاید در کشور جنگ می‌شود، در مردم دلهره و نگرانی ایجاد می‌کنند.

    حسینی خاطر نشان کرد: دولت وعده‌های زیادی در خصوص بهبود وضع زندگی مردم و اشتغال داد اما آن وعده‌ها هیچ‌گاه عملی نشد و بر این اساس به نظر نمی‌رسد که این دولت بتواند مردم را قانع کند تا یک دوره دیگر هم سکان اجرایی کشور را در دست داشته باشد.

    منبع

    نوشته برخی از نامزدها با رقیب‌هراسی به دنبال جذب رأی هستند اولین بار در لگیت خبر پدیدار شد.


تاريخ : شنبه ٢۳ اردیبهشت ،۱۳٩٦ ساعت: ۱۱:۳٧ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی فندک تب دار • نیا بلاگ

 

 

  • دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی فندک تب دار • نیا بلاگ

    دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی فندک تب دار ( تیتراژ فصل دوم سریال شهرزاد )

    پس از مدت ها انتظار آهنگ جدید محسن چاوشی برای فصل جدید سریال شهرزاد بنام فندک تب دار

    Download New Music Mohsen Chavoshi Ft Sina Sarlak – Fandake TabDar With Diret Links And Text

    آهنگ تیتراژ سریال شهرزاد فصل دوم 2

    fandake tabdar دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی فندک تب دار

    متن آهنگ فندک تب دار محسن چاوشی

    خیلی دلتنگ توام
    نمیخوای برگردی

    شهرزاد ۲ – Shahrzad 2
    فیلمبرداری فصل دوم سریال شهرزاد به کارگردانی حسن فتحی روز پنجشنبه ۱۵ مهرماه ۹۵ شروع گردید.
    شهرزاد ۲ با حضور شهاب حسینی ، ترانه علیدوستی و عبدالله اسکندری طراح چهره پردازی، مجید میرفخرایی مدیرهنری و دیگر عوامل تولید آغاز به کار کرد.
    تاریخ پخش فصل دوم سریال شهرزاد از ۲۹ خرداد ماه ۹۶ آغاز میگردد.
    بازیگران فصل دوم شهرزاد
    شهاب حسینی / ترانه علیدوستی / پریناز ایزدیار / مصطفی زمانی / گلاره عباسی / مهدی سلطانی / رویا نونهالی / امیر جعفری / فریبا متخصص / سهیلا رضوی /محمود پاک نیت و … همچنین در حین داستان بازیگران دیگری نیز اضافه خواهد شد . ضمن اینکه امیر جعفری و رویا نونهالی بازیگران جدید شهرزاد می باشند.
    همچنین علی نصیریان در شهرزاد ۲ حضور نخواهد داشت.

    http://dl.saba-music.com/dl/music/sajad/Mohsen%20Chavoshi%20Ft%20Sina%20Sarlak%20-%20Fandake%20TabDar.mp3

    منبع : دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی فندک تب دار

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱

    نویسنده: علی بابازاده


تاريخ : چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ،۱۳٩٦ ساعت: ٩:٤٧ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



AnyMP4 DVD Ripper 7.2.10 + Portable مبدل فیلم های DVD

 

 

  • AnyMP4 DVD Ripper 7.2.10 + Portable مبدل فیلم های DVD

    توجه داشته باشید که تنها با IP ایران میتونید از سرور dl3 سافت ۹۸ دانلود کنید. در صورتی که IP شما برای ایران هستش و امکان دانلود از سرورهای سافت ۹۸ رو ندارید با ISP خودتون تماس بگیرید. اگر شما فایل را دانلود کردید و در انتهاادامه مطلب


تاريخ : دوشنبه ٤ اردیبهشت ،۱۳٩٦ ساعت: ۱۱:٥۱ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



چقدر دروغ؟ چقدر خیانت؟ در قبال محیط زیست! • زیمنس گستر

 

 

  • چقدر دروغ؟ چقدر خیانت؟ در قبال محیط زیست! • زیمنس گستر

    بچه‌های دهه ۶۰ خورشیدی کارتون پینوکیو را فراموش نکرده‌اند. شخصیتی که هر موقع دروغ می‌گفت بینی‌اش بلند می‌شد. کارتونی که در آن دوران به امثال من یاد می‌داد که دروغ را از زندگی کنار بگزاریم.

    ابعاد دروغ‌گویی چه خیانت باشد چه دوپینگ ورزشی، چه داده‌های علمی کذب و یا تقلب مالیاتی همه این موارد اگر در جامعه‌ای اتفاق بیافتد می‌توان گفت آن جامعه درخطر سراشیبی و لغزندگی است.

    امروزه محیط زیست کشور در سراشیبی لغزندگی و نابودی شدیدی است که هیچ‌کس حتی نمی‌خواهد درباره‌اش حرفی زده شود. متأسفانه بحران‌های زیست‌محیطی به حدی بالا رسیده که رده ۱۰۵ در میان ۱۸۰ کشور رسیده است. دریاچه ارومیه را از دست دادیم و حدود ۳۹۰ هزار هکتار از اراضی دریاچه ارومیه تبدیل به کویر شده است. منابع آب ۷۰ دشت کشور به‌طور متوسط ۱۰۲ متر افت پیداکرده است. نیمی از جنگل‌های ایران در ۳۰ سال گذشته نابودشده و به ۱۲ میلیون هکتار رسیده (در ۵۰ سال گذشته یک‌سوم جنگل‌های ایران نابودشده) و تخریب سالانه ۱۰۰ هزار هکتار رسیده است. ۷۵ درصد از تالاب‌های در معرض خشک شدن قرار دارند. وضعیت حیات‌وحش نیز اسفبار است و در بعضی از مناطق ۱۰۰ درصد جمعیت گونه‌های حیات‌وحش نابودشده است. بحران‌هایی که مانع رشد و ترقی مادی و پیشرفت اجتماعی و سیاسی در کشور شده است.

     متأسفانه اگر پای حرف مسئولین مربوطه بنشینم همه می‌گویند محیط زیست خوب است چند مشکل کوچک در اهواز و آبادان و … داریم. دروغ‌های سبزی که برای مردم به دروغ‌های سفید بدل شده است. سازمان‌هایی که قدرت را در از بین بردن محیط زیست می‌دانند. محصول نماهایی که محیط زیست پاک را حق مردم نمی‌دانند بلکه حق در قدرت بودن خود می‌دانند. سیاست دوپهلو حفاظت از محیط زیست به تاراج و تاخت‌وتاز تبدیل‌شده است.

    انتخابات نزدیک است و کاندیداها باز محیط زیست را بهانه حمله به یکدیگر می‌کنند باز حرف‌هایی بسیار زیبا خواهیم شنید باز دروغ‌هایی خواهیم شنید اما کدام‌یک به واقعیت خواهید رسید. هرروز محیط زیست به داخل چاهی فرو می‌رود که جبران آن غیرممکن خواهد شد.

    امیدواریم روزی برسد که محیط زیست برای خودش باشد و ملعبه دست سیاستمداران قدرت دوست نباشد.

    مهدی بهروش- فعال محیط زیست

    منبع

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸

    نویسنده: admin

    اشتراک مطلب با دوستان :


تاريخ : سه‌شنبه ٢٩ فروردین ،۱۳٩٦ ساعت: ۱۱:۱٤ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید ماهان بهرام خان اشتباه من • شاهد خیبر

 

 

  • دانلود آهنگ جدید ماهان بهرام خان اشتباه من • شاهد خیبر

    دانلود آهنگ جدید ماهان بهرام خان اشتباه من

    و همینک میتونید آهنگ جدید و زیبای خواننده ماهان بهرام خان اشتباه من با متن و کیفیت اصلی دانلود کنید

    ترانه سرا : محمد کاظمی / میکس و مسترینگ : مهیار کاظمی / موزیک : ماهان بهرام خان

    Download New Song By : Mahan Bahram Khan – Eshtebahe Man With Text On Saba-Music

    Eshtebahe Man دانلود آهنگ جدید ماهان بهرام خان اشتباه من

    متن آهنگ اشتباه من ماهان بهرام خان

    اشتباه از من بود رفتی ترکم کردی اما من میدونم زود برمیگردی
    زود برمیگردی چون دلت جا مونده چون که عشقت بی تو تک و تنها مونده
    اشتباه از من بود خودمم میدونم خودمم مثل تو این روزا داغونم
    این روزا این خونه خیلی خوب میدونه یکی تا برگردی منتظر میمونه
    من تا همیشه بی قرارتم لحظه لحظه چشم انتظارتم
    قلب من عاشق احساس توئه هرکاری که میکنه واسه توئه
    امکان نداره از تو بگذرم شب و روز فکر توئه توی سرم
    اگه اشتباهی کردم تو ببخش از تو خواهش میکنم منو ببخش

    دوریت خستم کرد درکم کن برگرد این روزا باید کنارم باشی
    کی شبیه تو میفهمه منو تو این لحظه ها دوس دارم باشی
    اشتباه از من بود خودمم میدونم خودمم مثل تو این روزا داغونم
    این روزا این خونه خیلی خوب میدونه یکی تا برگردی منتظر میمونه
    من تا همیشه بی قرارتم لحظه لحظه چشم انتظارتم
    قلب من عاشق احساس توئه هرکاری که میکنه واسه توئه
    امکان نداره از تو بگذرم شب و روز فکر توئه توی سرم
    اگه اشتباهی کردم تو ببخش از تو خواهش میکنم منو ببخش

    ماهان بهرام خان اشتباه من

    منبع : دانلود آهنگ جدید ماهان بهرام خان اشتباه من

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۱/۶

    نویسنده: علی بابازاده


تاريخ : چهارشنبه ٩ فروردین ،۱۳٩٦ ساعت: ۱٢:٢۳ ‎ق.ظ ا نظرات ()
تگ ها :


صفحات سایت


امکانات وب